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Intervallfasten
Intervallfasten, auch intermittierendes Fasten genannt, ist in aller Munde. Doch was ist das überhaupt und welche Vorteile bringt diese Ernährungsform für unser Wohlbefinden?
gebackene Kartoffeln
Unsere gebackenen Kartoffeln werden mit Rosmarin und Salbei verfeinert - für ein mediterranes Geschmackserlebnis!
Grüner Smoothie mit Spinat
Gerade in der Winterzeit gibt ein grüner Smoothie mit einer Auswahl an grünem Gemüse Deinem Körper einen Energie-Kick und verbessert Dein Wohlbefinden. Einfach mal ausprobieren!
Galgant
Wem Ingwer zu wenig aromatisch ist, sollte unbedingt mal den verwandten Galgant ausprobieren. Wie die Ingwerknolle wird auch die Galgantwurzel - vor allem in der südostasiatischen Küche - als Gewürz in verschiedensten Speisen verwendet.
Kokosöl die Alternative zu Palmöl?
Für die Gewinnung von Palmfett werden Ölpalmen in riesigen Monokulturen kultiviert. Diese Anbauweise geht mit der Zerstörung des Regenwaldes einher.