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Soto Bio Gemüse Burger Rote Linsen – Veganer Pflanzengenuss für den Alltag

Der verzehrfertige Soto Bio Gemüse Burger bereichert die schnelle, pflanzliche Küche. Die harmonische Mischung aus roten Linsen, Maisgrieß und Hokkaido-Kürbis sorgt für einen mild-nussigen Geschmack in der Kategorie „Genuss pur“. Ob warm aus der Pfanne, kalt als Snack oder frisch vom Grill – dieser vegane Bio-Burger steht für puren, unkomplizierten Genuss.

Vielseitig und nussig-mild im Geschmack

Das vegane Patty ist ein echter Allrounder und lässt sich blitzschnell zubereiten. Besonders geeignet für:

  • Einen schnellen, veganen Snack zwischendurch (auch kalt ein Genuss)
  • Gesellige Grillabende
  • Kreative, rein pflanzliche Burger-Kreationen
  • Die bewusste Bio-Ernährung für die ganze Familie

Die perfekte Ergänzung für alle, die im Alltag unkompliziert essen und eine zertifizierte Bio-Alternative bevorzugen.

Ideal für Pfanne, Grill und Backofen

Dieser Veggie-Burger passt perfekt zu frischen Brötchen, Salaten oder Gemüsebeilagen. Er ermöglicht herzhafte Mahlzeiten ohne großen Aufwand und punktet mit ökologischen Zutaten.

Anwendung und Verwendung

Zubereitung im Alltag:

  • Braten: In der (beschichteten) Pfanne bei mittlerer Hitze beidseitig ca. 6–8 Minuten erwärmen.
  • Backen: Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C für 6–8 Minuten.
  • Grillen & Mikrowelle: Bestens geeignet für den Rost und die Mikrowelle (mit Grillfunktion).
  • Aufbewahren: Kühl bei 2–7 °C lagern. Nach dem Öffnen zügig verbrauchen.

Rezeptvorschlag: Veganer Rote-Linsen-Burger

Zutaten:

  • 1 Packung Soto Bio Rote Linse Burger
  • 2 vegane Burgerbrötchen
  • Frischer Blattsalat, Tomatenscheiben und vegane Mayo

Zubereitung:

  1. Die Patties ca. 6–8 Minuten in der Pfanne anbraten,
  2. währenddessen die Brötchen aufbacken und mit Mayo bestreichen,
  3. die warmen Burger auf die untere Brötchenhälfte legen,
  4. mit Salat und Tomaten garnieren, zuklappen und direkt genießen.

Warum bei Kamelur® kaufen?

Kamelur macht bewusste Ernährung einfach und alltagstauglich. Der Soto Bio Rote Linse Burger passt perfekt in dieses Konzept: eine vielseitige Bio-Zutat, die auf schnelle Weise herzhaften Genuss auf den Teller bringt.

  • Lagerung: Kühl bei 2–7 °C lagern. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Zutaten und Nährwerte Soto Bio Rote Linse Burger

Zutaten

Rote Linsen* (26%), Wasser, Maisgrieß* (13%), Sonnenblumenkerne* (7%), Hokkaido-Kürbis* (6%), Lauch*,
Kartoffeln*, Kartoffelflocken*, Zucchini*, Karotten*, Zwiebeln*, Sonnenblumenöl*, Tapiokastärke*, Salz,
Gewürze*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergene

Karotten, Mais

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie in kJ/kcal 1093/262
Fett in g 13,0
davon gesättigte Fettsäuren in g 1,5
Kohlenhydrate in g 26,0
davon Zucker in g 1,7
Eiweiß in g 7,2
Salz in g 1,1

Hergestellt in

Deutschland - EU-Landwirtschaft

Öko-Kontrollstellennummer

DE-ÖKO-003

Unternehmen

organic veggie food GmbH, Handwerkerpark 24, 83093 Bad Endorf

Hersteller "Soto"

🌿 Bio-Pionier & pflanzliche Feinkost – SOTO

SOTO (organic veggie food GmbH) wurde im Jahr 1988 von Maria und Oskar Schramm im idyllischen Chiemgau ins Leben gerufen. Ihr Ziel: Den Menschen den Zugang zu einer vollwertigen, fleischlosen Bio-Ernährung zu erleichtern und ehrliche Alternativen aus natürlichen Zutaten zu schaffen. Heute steht der oberbayrische Familienbetrieb für vegane und vegetarische Bio-Spezialitäten, internationale Fingerfood-Klassiker und nachhaltige Bio-Convenience.

🌼 Sortiment & Themenwelten

  • Gefüllte Teigspezialitäten & Frühlingsrollen: Knusprige Börek-Röllchen, Samosas, Burrito-Röllchen und klassische Frühlingsrollen mit feinen Gemüse- und Kräuterfüllungen.

  • Falafel & orientalische Spezialitäten: Beliebte Bällchen-Klassiker aus Kichererbsen, verfeinert mit orientalischen Gewürzen oder Variationen wie Rote Bete.

  • Veggie-Burger & Bratlinge: Herzhafte Burger-Patties und Gemüsefrikadellen auf Basis von Hülsenfrüchten, Saaten und wertvollem Gemüse.

  • Fingerfood & Taler: Schmackhafte Bällchen und Taler (wie Spinat-Käse-Taler oder Quinoa-Bällchen) – perfekt als warmes Hauptgericht oder kalter Snack für zwischendurch.

  • Tiefkühl-Spezialitäten: Tiefgekühltes Bio-Obst, Gemüsefritten sowie praktische TK-Spezialitäten für die unkomplizierte Vorratshaltung.

🍃 Nachhaltigkeit & Werte

  • 100 % Bio-Qualität: Sämtliche Rohstoffe stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau – zertifiziert nach der EG-Öko-Verordnung und strengen Qualitätsstandards.

  • Ehrliche Rezepturen: Bewusster Verzicht auf künstliche Zusatzstoffe, Konservierungsmittel, Geschmacksverstärker, Ei, Palmfett und unnötige Hilfsstoffe.

  • Regionale Herkunft & Handwerk: Bevorzugter Bezug von Zutaten aus der Region (wie bayrische Kichererbsen) und sorgfältige Herstellung im eignen Familienbetrieb in Bad Endorf.

✅ Fazit

SOTO vereint über 35 Jahre Bio-Erfahrung mit vielfältigem, internationalem Genuss. Ideal für alle, die

  • ✔ schnelle und leckere vegane oder vegetarische Bio-Gerichte suchen,

  • ✔ Wert auf natürliche Zutaten ohne Zusatz- und Hilfsstoffe legen,

  • ✔ und nachhaltige, regionale Bio-Qualität aus Deutschland unterstützen möchten.

Ob heiß aus der Pfanne oder kalt auf die Hand – SOTO zeigt, wie leicht sich Bio-Qualität, bester Geschmack und eine bewusste Ernährung im Alltag verbinden lassen.