Bio Quinoa, weiß

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Produktinformationen Bio Quinoa, weiß

Warum weiße Bio Quinoa bei Kamelur® kaufen?

Ob gepuffte Quinoa, Quinoaflocken oder Quinoamehl - die Auswahl an Quinoaprodukten ist vielfältig. Doch gerade in seiner naturbelassenen Form, als ganzer geschälter Samen, ist die weiße Quinoa besonders reich an wertvollen Inhaltsstoffen. Quinoa, auch Inkakorn genannt, wird hauptsächlich in den Anden kultiviert. Auch unsere naturbelassenen Quinoa-Körner stammen aus dieser Region und werden dort unter kontrolliert ökologischen Bedingungen angebaut. DIe kleinen weißen Samen sind unverzichtbar für die moderne und ausgewogene Küche.

Was ist Quinoa eigentlich?

Quinoa sind die kleinen runden Samen der Quinoa-Pflanze, welche zur Gattung der Fuchsschwanzgewächse zählt. Da die hellen Körner aber eine ähnliche Zusammensetzung wie Getreide aufweisen, zählen sie zur Gruppe der Pseudo-Getreide. Schon seit ungefähr 5000 Jahren wird Quinoa in den Hochregionen der Anden angebaut und dient den dort lebenden Bergvölkern als Grundnahrungsmittel.

Besonderheiten und Verwendungsmöglichkeiten

Da Quinoa eine hohe Nährstoffdichte aufweist, ist es beispielsweise eine gute Alternative für Weizen-, Dinkel- oder Roggenprodukte.  Der weiße Quinoa ist mit seinem mild nussigen Geschmack und mit der angenehmen süßlichen Note eine leckere Abwechslung zu herkömmlichen Getreideprodukten.

Unsere Bio Quinoa eignet sich perfekt als Beilage zu zahlreichen Gemüse-, Fleisch und auch Fischgerichten. Auch in einem knackigen Salat oder in einer Süßspeise sind die hellen Körner gut aufgehoben. Da Quinoa Aromen von Gewürzen sehr gut aufnimmt, werden die Gerichte besonders geschmacksintensiv.

Wie kann unsere weiße Quinoa zubereitet werden?

Vor der Zubereitung sollte die Quinoa gründlich gewaschen werden, um unerwünschte Bitterstoffe zu entfernen. Anschließend die weiße Quinoa mit der doppelten Menge an Flüssigkeit in einen Topf geben, kurz aufkochen und für ungefähr 15 Min. bei geringer Hitze köcheln lassen. Den Topf vom Herd nehmen und die Quinoa noch für einige Minuten ausquellen lassen.

BIO
ohne Zusätze
Herkunft: Bolivien
Anbau: BIO
Besonderheit: BIO, ohne Zusätze
passt zu: Fisch, Fleisch, Früchte, Gemüse

Zutaten und Nährwerte Bio Quinoa, weiß

Zutaten

Quinoa aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie in kJ/kcal1527/365
Fett in g5,9
davon gesättigte Fettsäuren in g0,5
Kohlenhydrate in g62,4
davon Zucker in g1,6
Eiweiß in g12,2
Salz in g0,008
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Pseudogetreide
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