Rapunzel Bio schwarze Bohnen 6x500g

Rapunzel Bio schwarze Bohnen 6x500g

19,40 €

Inhalt: 3 kg (6,47 € / kg)

Stk

Artikel-Nr.: GGB-XKU9-RYIF

Rapunzel Bio schwarze Bohnen – vielseitige Hülsenfrüchte für die Küche

Die Rapunzel Bio schwarzen Bohnen sind eine vielseitige Zutat für zahlreiche herzhafte Gerichte. Sie stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und lassen sich flexibel in unterschiedlichen Küchenstilen einsetzen. Schwarze Bohnen sind besonders in der internationalen, lateinamerikanischen und vegetarischen Küche beliebt und harmonieren hervorragend mit Gewürzen, Gemüse und Getreide.

Vielseitige Verwendungsmöglichkeiten

Schwarze Bohnen überzeugen durch ihre Anpassungsfähigkeit und ihren kräftigen Geschmack:

Eintöpfe & Suppen: Ideal für herzhafte Bohnen-, Chili- oder Gemüseeintöpfe
Pfannengerichte: Perfekt für vegetarische und vegane Pfannen
Salate: Als sättigende Zutat für kalte oder warme Bohnensalate
Internationale Küche: Beliebt in lateinamerikanischen, mexikanischen und karibischen Gerichten
Beilagen: Kombinierbar mit Reis, Mais, Quinoa oder Gemüse

Zubereitungshinweis

Getrocknete schwarze Bohnen vor dem Kochen mehrere Stunden einweichen, idealerweise über Nacht. Anschließend das Einweichwasser abgießen, mit frischem Wasser aufsetzen und je nach gewünschter Konsistenz ca. 60–90 Minuten garen. Salz und Gewürze erst gegen Ende der Kochzeit hinzufügen.

Rezeptidee: Schwarze Bohnen mit Reis

Zutaten:

200 g Rapunzel Bio schwarze Bohnen (getrocknet)
150 g Reis
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Pflanzenöl
Salz nach Geschmack
Gewürze nach Wahl (z. B. Kreuzkümmel oder Paprika)

Zubereitung:

Die Bohnen über Nacht einweichen und anschließend in frischem Wasser weich kochen. Den Reis nach Packungsangabe zubereiten. Zwiebel und Knoblauch fein schneiden und in Pflanzenöl anbraten. Die gegarten Bohnen zugeben, würzen und kurz erwärmen. Zusammen mit dem Reis servieren.

Warum Rapunzel Bio schwarze Bohnen bei Kamelur® kaufen?

✔ Bio-Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau
✔ Vielseitig einsetzbar für Alltags- und internationale Küche
✔ Ideal für vegetarische & vegane Gerichte
✔ Klare Produktinformationen & einfache Bestellung

Mit den Rapunzel Bio schwarzen Bohnen bei Kamelur® erhältst du eine hochwertige Hülsenfrucht für abwechslungsreiche, herzhafte Gerichte – perfekt für den täglichen Einsatz in einer bewussten Küche.

Zutaten und Nährwerte Rapunzel Bio schwarze Bohnen

Zutaten

schwarze Bohnen aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie in kJ/kcal	1281/304
Fett in g	1,2
davon gesättigte Fettsäuren in g	0,3
Kohlenhydrate in g	41,5
davon Zucker in g	3,1
Eiweiß in g	23,1
Salz in g	0,023

Herkunft

China - Nicht-EU-Landwirtschaft

Öko-Kontrollstellennummer

DE-ÖKO-006

Unternehmen

Rapunzel Naturkost GmbH & Co. KG, Rapunzelstraße 1, 87764 Legau

Hersteller "RAPUNZEL"

Die Rapunzel Naturkost GmbH ist ein führender Naturkosthersteller aus Legau im Allgäu, der sich seit seiner Gründung der Herstellung und dem Vertrieb von Bio-Lebensmitteln verschrieben hat. Mit einem breiten Sortiment an Produkten und einem tiefen Engagement für ökologische Landwirtschaft gehört Rapunzel zu den Pionieren der Bio-Bewegung in Deutschland und Europa. Das Unternehmen hat sich durch seine konsequente

Ausrichtung auf Nachhaltigkeit und Qualität einen festen Platz im Naturkostsektor erarbeitet.

Geschichte und Unternehmensphilosophie

Die Geschichte von Rapunzel beginnt im Jahr 1974, als Joseph Wilhelm und Jennifer Vermeulen in einer kleinen Kommune im Allgäu die Idee entwickelten, Bio-Lebensmittel herzustellen und zu vertreiben. Mit viel Idealismus und Pioniergeist gründeten sie Rapunzel Naturkost, zunächst als kleines Unternehmen, das handgemachte Bio-Produkte wie Müsli und Brot herstellte. Der Name „Rapunzel“ wurde bewusst gewählt, um eine Verbindung zur Natur und den Ursprüngen der Lebensmittel herzustellen.

Von Anfang an lag der Fokus des Unternehmens auf der Produktion von Lebensmitteln aus kontrolliert biologischem Anbau. Die Gründer setzten auf direkte, faire Partnerschaften mit Bio-Landwirten und entwickelten über die Jahre ein umfassendes Sortiment, das heute mehrere tausend Produkte umfasst. Die Unternehmensphilosophie von Rapunzel basiert auf den Werten Nachhaltigkeit, Fairness und Verantwortung gegenüber Mensch und Natur.

Produktpalette und Qualität

Rapunzel bietet ein vielfältiges Sortiment an Bio-Lebensmitteln, das von Grundnahrungsmitteln wie Getreide, Hülsenfrüchten und Ölen bis hin zu speziellen Produkten wie Schokolade, Nussmusen und Trockenfrüchten reicht. Besonders bekannt ist das Unternehmen für seine Nussmuse, die aus hochwertigen, biologisch angebauten Nüssen hergestellt werden. Diese Produkte sind das Ergebnis einer sorgfältigen Verarbeitung, die den natürlichen Geschmack und die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt.

Ein weiteres Highlight im Sortiment von Rapunzel sind die fair gehandelten Produkte, die unter dem eigens entwickelten „Hand in Hand“-Programm vermarktet werden. Dieses Programm stellt sicher, dass die Produzenten in den Anbauländern faire Preise für ihre Erzeugnisse erhalten und unter menschenwürdigen Bedingungen arbeiten können. Rapunzel übernimmt hier eine Vorreiterrolle in der Verknüpfung von Bio-Qualität und sozialer Verantwortung.

Zukunftspläne und Engagement

Rapunzel Naturkost plant, seine Position als einer der führenden Anbieter von Bio-Lebensmitteln weiter auszubauen. Das Unternehmen investiert kontinuierlich in die Entwicklung neuer Produkte und die Erweiterung seines Sortiments, um den wachsenden Bedürfnissen der Kunden gerecht zu werden. Ein Fokus liegt dabei auf innovativen Bio-Produkten, die neue Geschmackserlebnisse bieten und gleichzeitig die Prinzipien der Nachhaltigkeit und ökologischen Landwirtschaft wahren.

Das Unternehmen unterstützt verschiedene Projekte zur Förderung der Biodiversität, des Klimaschutzes und der ökologischen Landwirtschaft weltweit. Durch diese Initiativen möchte Rapunzel einen positiven Beitrag zur globalen Ernährungssicherheit leisten und gleichzeitig die natürlichen Ressourcen für zukünftige Generationen bewahren.

Ein besonderes Anliegen von Rapunzel ist auch die Förderung von Transparenz und Rückverfolgbarkeit in der gesamten Lieferkette. Das Unternehmen arbeitet daran, alle Schritte vom Anbau bis zur Verarbeitung für die Verbraucher nachvollziehbar zu machen, um Vertrauen in die Marke und ihre Produkte zu stärken.

Insgesamt steht die Rapunzel Naturkost GmbH für eine tiefe Verbundenheit mit der Natur und ein starkes Engagement für biologische und nachhaltige Lebensmittelproduktion. Mit seiner langen Geschichte und seinem kontinuierlichen Streben nach Innovation bleibt Rapunzel ein wichtiger Akteur in der Bio-Branche und ein vertrauenswürdiger Partner für Verbraucher weltweit.

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